有这前兆就说明真宫缩开始了，收缩规律的现象很明显

孕妇宫缩发生的时候很明显的一个现象就是子宫收缩规律，但是在真正宫缩发生之前，最先出现的却是假性宫缩，还会出现见红、阴道分泌物增多的现象，之后才会有腹痛、规律性收缩的情况。当真正宫缩出现的时候孕妇就要做好生产的准备了，因为这意味着孕妇快要生产了，具体多久生，跟经产妇和初产妇以及每个妈妈不同的身体条件有一定关系。

真正的宫缩是非常规律的

方法/步骤

一般来说在预产期的时候孕妇感觉到肚子一阵阵发紧，且小腹下坠就代表宫缩了。在开始的时候宫缩是没有规律的，但是随着时间的推移，宫缩会慢慢变规律，且间隔的时间越来越短。当这个现象出现的时候就代表着真正宫缩开始了，这个时候要就及时去医院待产了，一般来说宫缩发动后就快生了。

在真正宫缩前子宫会不规律的收缩

其实在真正宫缩开始的时候是有其他征兆的，很多孕妇在真正宫缩之前会感觉到假性宫缩，这其实是在提醒孕妇快要真正宫缩了，下面具体讲一讲宫缩前兆。

1、假性宫缩：在真正宫缩开始之前，孕妇会感觉到不规律的宫缩现象，且没有腹痛的感觉，这其实是假性宫缩，当假性宫缩症状慢慢加重，且发生规律的时候就是真正的宫缩了；

2、见红：见红通常是蜕膜管壁之间的分离引起的毛细血管破裂，一般见红24到48小时左右发动宫缩；

3、阴道分泌物的增多：临产前由于宫颈慢慢成熟，这会导致宫颈粘液样的东西流出来，使阴道分泌物增多；

4、腹痛：越接近宫缩的时候，子宫收缩就会越痛，疼痛的部位一般在腹部或是腰部，并且感觉会逐渐加强，而间隔会逐渐缩短；

5、子宫规律性收缩：宫缩频率很规律，3-4分钟一次，每次能持续个50-60秒，还会伴有疼痛的感觉，就代表着宫缩开始了。

当宫缩开始的时候女性有三点要注意的地方，其一需要卧床休息，不要一直保持站立的状态，休息能缓解宫缩的症状；其次当宫缩越来越频繁的时候，要及时去医院待产，观察胎儿的情况；最后一点宫缩的时候一定要保存自己的体力，由于宫缩会越来越痛，这时候更应该做好生产准备，不要大吼大叫消耗体力。